Вживання деяких продуктів, таких як молочні продукти, м'ясо та мінеральна вода, може бути шкідливим для людей, схильних до утворення каменів у нирках. Про це пише "Greenpost".
Особливо високий ризик виникнення цієї проблеми пов'язаний із продуктами, що містять багато кальцію, білка та солі.
Наприклад, надмірне споживання молочних продуктів та м'яса може сприяти утворенню каменів у нирках у людей, які вже мають схильність до цієї проблеми.
Кальцій є у молочних продуктах, а білок у м'ясі. За наявності схильності до утворення каменів у нирках варто зменшити споживання таких продуктів.
Одним із найпоширеніших шкідливих факторів для нирок серед сучасних людей є недостатнє споживання чистої води.
Пити достатню кількість води допомагає запобігти утворенню концентрованої сечі та каміння у нирках.
Однак слід зазначити, що вода не повинна бути занадто багата на кальцій, тому, що це також може стати частою причиною утворення каменів у нирках.
Тому важливо вживати немінералізовану воду з помірним вмістом кальцію.
Раніше портал "Стіна" інформував про ТОП-3 продукти, що вбивають вашу печінку.
Нагадуємо, як не можна чистити вуха, щоб не зашкодити перетинкам.
