Ранкове умивання – обов'язковий етап у ритуалі догляду за шкірою обличчя, але в бажанні досягти ідеальної шкіри ми іноді можемо робити невдалі кроки. Лікар Денді Егельман виділив кілька поширених помилок, які слід уникати. Про це пише Live Strong.
Насамперед надмірна частота вмивання може призвести до небажаних наслідків: висипки, прищі, збільшення жирності шкіри. Незважаючи на прагнення до відчуття свіжості, достатньо вмиватися вранці та ввечері.
Також слід бути обережними при використанні декількох засобів одночасно, особливо якщо вони містять активні речовини, такі як ретиноїди або саліцилова кислота. Їхнє неправильне поєднання може викликати більше проблем, ніж користі.
Помилкою вважається і вмивання тільки раз на день. Навіть якщо здається, що шкірі необхідний спокій, ранкове і вечірнє очищення все ж таки необхідні для видалення макіяжу, бруду та мертвих клітин шкіри.
Вибір абразивних засобів для вмивання також не найкраща практика. Частинки на кшталт скрабів можуть завдати шкоди шкірі, спричинивши хворобливі мікротравми. Рекомендується віддавати перевагу м'яким або хімічним ексфоліантам.
Звичайне мило для вмивання обличчя також не є найкращим варіантом, оскільки воно може сушити шкіру та викликати подразнення. Не слід забувати про вмивання після фізичних активностей, щоб запобігти бруду і поту, що залишилися на шкірі.
Таким чином, підхід до ранкового вмивання слід вибирати з розумом, уникаючи крайнощів та враховуючи особливості своєї шкіри. Мати красиву та доглянуту шкіру – це не лише приємно візуально, а й сприяє загальному благополуччю. Здорова шкіра не тільки виглядає молодо та свіжо, а й відображає загальний фізичний та емоційний стан людини. Доглянута шкіра також може підвищити впевненість у собі та створити позитивне перше враження. Важливо підтримувати регулярний догляд за шкірою, включаючи чищення, зволоження та захист від шкідливих впливів, щоб зберегти її здоров'я та привабливість.
Раніше "Стіна" інформувала, чому небезпечно відмовлятися від вмивання водою на користь хлоргексидину.
Також ми повідомляли, як можна поліпшити стан шкіри.
