Очікується, що літні температури в Україні будуть трохи вищими, ніж зазвичай, причому найвищі температури очікуються в липні та першій половині серпня. Віра Балабух, завідувач кафедри прикладної метеорології та кліматології Українського гідрометеорологічного інституту, прогнозує ймовірність хвиль тепла, особливо у західних, південних та південно-східних регіонах, як пише «24tv».

Щодо опадів, то їх дефіцит може бути у південних та південно-східних регіонах, а також у центральній Україні. Однак посилення циклонічної активності над Європою може призвести до появи більш вологих повітряних мас, що призведе до інтенсивних конвективних процесів, локальних гроз, злив, граду та шквалів.

Щоб впоратися зі спекою, рекомендується підтримувати температуру в приміщенні нижче +32 градусів за Цельсієм вдень та +24 градуси вночі. Провітрюйте приміщення вночі та вранці, а протягом дня тримайте вікна закритими та накритими. Уникайте зневоднення, приймайте прохолодний душ або ванну, уникайте виходу на вулицю в найспекотнішу пору дня, носіть легкий одяг, використовуйте сонцезахисний крем і скоротите споживання м'яса для економії енергії.

Крім того, рекомендується обмежити важку фізичну активність, особливо в години пік спеки. Ці заходи можуть допомогти людям залишатися у безпеці та комфорті в періоди підвищених температур.

Нагадаємо, зливи, грози, град: синоптики б'ють на сполох - погода сходить сума

Раніше «Стіна» писала, ось чому картопля виростає дуже дрібною: коли доби її треба підгортати, щоб не загробити врожай

Як повідомляла «Стіна», тепер ТЦК потроять вилов: з 1 червня сотні тисяч українців втратили право на відстрочку – кому пакувати рюкзаки