Літня спека може бути неприємною, особливо коли всередині будинку не вистачає свіжого повітря і висока температура. Однак упоратися з цією проблемою можна, навіть якщо у вас немає кондиціонера, пише Yahoo.

Існує кілька методів, що допоможуть пережити спеку без споживання великої кількості електроенергії.

Закрийте жалюзі

Близько 30% зайвого тепла проникає через вікна, але використання штор або закриття жалюзі може знизити температуру в приміщенні на 20 градусів. Найкраще використовувати темні штори, які блокують світло та знижують проникнення тепла на 30%.

Змініть постільну білизну

Зміна постільної білизни не лише освіжає кімнату, а й допомагає зберегти прохолоду. Влітку краще використовувати постільну білизну з бавовни, фланелі та флісу. Крім того, рекомендується придбати гречані подушки, які не утримують тепло тіла.

Лягайте на підлогу

Якщо вам важко засипати через спеку, спробуйте поставити матрац на підлогу. Повітря ближче до підлоги буде прохолоднішим, що допоможе вам краще перенести спеку.

Відкрийте вікна вночі

Вночі температура повітря знижується, тому, відкривши вікна, ви зможете охолодити приміщення.

Уникайте використання духовки

Під час сильної спеки слід уникати використання духовки. Висока температура з кухні пошириться по всьому будинку, роблячи перебування в ньому нестерпним.

Раніше портал "Стіна" писав про історію найбільшого діаманта на Землі: вона вразить кожного.

Також ми повідомляли про новий ліміт на світ: відключення будуть жорсткішими.

І нагадуємо, хто може не платити за банківським кредитом: українці зітхнули з полегшенням.