Специалисты из Королевского колледжа медсестер в Великобритании делятся рекомендациями по правильному мытью рук для минимизации рисков распространения бактерий. Они подчеркивают, что важно начинать гигиеническую процедуру с увлажнения рук. Об этом пишет "Мedicalanswers".
Так, рекомендуется мыть руки после посещения туалета, смены тампона или подгузника, перед приготовлением пищи, обработкой сырого мяса и перед едой.
Также следует помнить, что бактерии и вирусы могут легко передаваться в общественном транспорте. Поэтому после возвращения домой особое внимание следует уделить правилам гигиены.
Первым шагом следует смочить руки водой. Если это пропустить, мыло может вызвать раздражение, не сформируется защитное покрытие. Затем нужно потереть ладони друг о друга, раздвигая пальцы. Трение помогает удалять бактерии и создавать пену, которая внутри собирает загрязнения.
После образования пены важно тщательно промыть руки под проточной водой и тщательно высушить, не забывая о пространстве между пальцами. Если используются бумажные полотенца, не рекомендуется после этого прикасаться к крышке мусорного ведра. В общественном туалете стоит избегать прикосновения к дверной ручке при выходе.
Относительно изделий из впитывающих материалов, рекомендуется менять их дважды в неделю, чтобы минимизировать риск распространения бактерий во влажной среде. Кроме того, эксперты указывают, что при общении с врачом нельзя скрывать или лгать по следующим вопросам.
Ранее "Стена" информировала, чем заменить стиральный порошок, если он внезапно закончился.
Напоминаем, почему дважды подряд нельзя запускать стиральную машинку.
