Оказывается, что обычная чистка зубов один или два раза в день - недостаточно для поддержания здоровья зубов, десен и полости рта.

Подробнее о том, как нужно ухаживать за полостью рта на самом деле, информирует РБК-Украина.

Ян Стремский, врач-стоматолог, специализирующейся на терапевтической, ортопедической и эстетической стоматологии рассказал, как на самом деле нужно ухаживать за зубами и деснами. Он использует современные методики, такие как лечение под микроскопом и цифровые протоколы.

"По факту как это все происходит, сначала человек идет к врачу-стоматологу и они делают с ним профессиональную чистку зубов. Дальше, если человек заинтересован в лечении и профилактике, он спросит или врач говорит: "Да, давайте сейчас мы подберем с вами правильный уход". Потому что иногда люди приходят и мы производим чистку, рассказываем что вам нужно, а они говорят, "Я сам все знаю, у меня все есть", — признается Ян, и рассказывает, как же нужно ухаживать за своим ртом правильно.

Стоматолог подчеркнул, что сначала необходимо ополаскивать рот, затем чистить зубы щеткой и зубной нитью, и использовать ополаскиватель, если это необходимо. Аккуратные действия, которые всегда должны быть в жизни абсолютно каждого человека, — это ежедневная чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивателя дважды в день.

Также важно, чтобы врач подобрал подходящую щетку и зубную пасту для вас, и нельзя забывать о профессиональной чистке зубов и консультации у стоматолога раз в полгода.

Ранее "Стена" информировала, насколько необходима профессиональная чистка зубов и какие проблемы она способна предотвратить.

Напоминаем, помогает ли зубная паста скрыть запах перегара.