Издавна считалось, что вино - полезный напиток, способствующий улучшению здоровья, однако современные исследования показывают, что это утверждение неверно и вместо пользы может принести больше вреда. Об этом пишет Forbes.
Ранее многие ученые придавали красному вину свойства защиты от сердечных заболеваний. Это мнение основывалось на данных, согласно которым умеренное употребление вина - до одного бокала для женщин и двух для мужчин в день - может снизить риск смерти от сердечных заболеваний на 30-40% по сравнению с теми, кто не употребляет алкоголь.
Красное вино, благодаря содержанию алкоголя и антиоксидантов, таких как ресвератрол в кожуре винограда, казалось наилучшим выбором среди алкогольных напитков, способным укрепить сосуды, предотвратить образование тромбов и снизить воспаление. Этот взгляд существенно повлиял на продажи вина, особенно с 1990-х годов. Однако последующие исследования выявили иные результаты.
Сегодняшние исследования свидетельствуют о том, что долголетие умеренных потребителей алкоголя скорее отражает их общий здоровый образ жизни, нежели заслугу алкоголя. Регулярные физические нагрузки, более высокий уровень дохода, лучшее образование и сбалансированное питание играют важную роль в этом.
Это понимание произошло благодаря осознанию того, что прежние исследования могли быть предвзятыми в пользу алкоголя, учитывая только его положительные стороны.
Последние исследования представляют новую картину: даже умеренное потребление алкоголя может быть более вредным, чем полезным. Исследование 2022 года обнаружило связь между умеренным употреблением алкоголя и повышенным риском высокого артериального давления и сердечных заболеваний.
Кроме того, алкоголь был признан канцерогеном, способствующим развитию различных видов рака даже при умеренном потреблении. Также было выявлено, что он негативно влияет на качество сна, превращая его из приятного отдыха в беспокойный сон.
Одно из наиболее важных открытий связано с ресвератролом, хваленым антиоксидантом, содержащимся в красном вине. Однако оказалось, что его содержание в вине недостаточно для приносящего пользу здоровью воздействия, что разрушает миф о том, что небольшое количество вина может быть благоприятным для здоровья, подтверждают исследования.
Таким образом, несмотря на то, что бокал красного вина может казаться приятным и благоприятным для здоровья, важно понимать, что его статус полезного продукта был окончательно опровергнут. Теперь специалисты рекомендуют воздерживаться от употребления алкоголя во благо здоровья и призывают к умеренности для тех, кто все же предпочитает этот напиток, подчеркивая, что в случае алкоголя и здоровья лучше меньше, чем больше.
Издавна считалось, что вино - полезный напиток, способствующий улучшению здоровья, однако современные исследования показывают, что это утверждение неверно и вместо пользы может принести больше вреда. Об этом пишет Forbes.
Ранее многие ученые придавали красному вину свойства защиты от сердечных заболеваний. Это мнение основывалось на данных, согласно которым умеренное употребление вина - до одного бокала для женщин и двух для мужчин в день - может снизить риск смерти от сердечных заболеваний на 30-40% по сравнению с теми, кто не употребляет алкоголь.
Красное вино, благодаря содержанию алкоголя и антиоксидантов, таких как ресвератрол в кожуре винограда, казалось наилучшим выбором среди алкогольных напитков, способным укрепить сосуды, предотвратить образование тромбов и снизить воспаление. Этот взгляд существенно повлиял на продажи вина, особенно с 1990-х годов. Однако последующие исследования выявили иные результаты.
Сегодняшние исследования свидетельствуют о том, что долголетие умеренных потребителей алкоголя скорее отражает их общий здоровый образ жизни, нежели заслугу алкоголя. Регулярные физические нагрузки, более высокий уровень дохода, лучшее образование и сбалансированное питание играют важную роль в этом.
Это понимание произошло благодаря осознанию того, что прежние исследования могли быть предвзятыми в пользу алкоголя, учитывая только его положительные стороны.
Последние исследования представляют новую картину: даже умеренное потребление алкоголя может быть более вредным, чем полезным. Исследование 2022 года обнаружило связь между умеренным употреблением алкоголя и повышенным риском высокого артериального давления и сердечных заболеваний.
Кроме того, алкоголь был признан канцерогеном, способствующим развитию различных видов рака даже при умеренном потреблении. Также было выявлено, что он негативно влияет на качество сна, превращая его из приятного отдыха в беспокойный сон.
Одно из наиболее важных открытий связано с ресвератролом, хваленым антиоксидантом, содержащимся в красном вине. Однако оказалось, что его содержание в вине недостаточно для приносящего пользу здоровью воздействия, что разрушает миф о том, что небольшое количество вина может быть благоприятным для здоровья, подтверждают исследования.
Таким образом, несмотря на то, что бокал красного вина может казаться приятным и благоприятным для здоровья, важно понимать, что его статус полезного продукта был окончательно опровергнут. Теперь специалисты рекомендуют воздерживаться от употребления алкоголя во благо здоровья и призывают к умеренности для тех, кто все же предпочитает этот напиток, подчеркивая, что в случае алкоголя и здоровья лучше меньше, чем больше.
Ранее "Стена" информировала, как приготовить домашний апельсиновый лимонад.
Напоминаем, как приготовить ароматный лимонад из дыни.
