Очередная магнитная буря накрыла Землю

Ближайшие четыре дня многие граждане могут чувствовать себя не наилучшим образом. Причина в том, что на Землю обрушилась очередная сильная магнитная буря. Об этом сообщается в Телеграм-канале.

В сообщении говорится, что мощная четырехдневная магнитная буря ударила по Украине сегодня.

Ее пик припадает на 4 и 5 октября, а сила - 7 баллов. Будет резкий удар по здоровью граждан - частые мигрени, боли в суставах, бессонница и т.д.

Сегодня магнитную бурю оценили в 5 баллов, а завтра и в субботу ее мощность составит 7 баллов.

Стоит напомнить, что геомагнитные бури являются нарушением магнитного поля Земли. Они вызваны солнечными вспышками. Такие колебания имеют способность оказывать действие на работу систем связи, а также на человеческое здоровье. Зачастую на негативное влияние бурь жалуются беременные женщины, люди преклонного возраста, больные.

Некоторые люди могут жаловаться на головокружение, головную боль, тошноту, рвоту, боль в мышцах, повышение давления, высокую температуру, сонливость и обострение хронических заболеваний.

Как уберечь свое здоровье во время магнитных бурь?

Самым главным шагом к хорошему самочувствию послужит крепкий сон. Для этого нужно ложиться не позже полуночи, а просыпаться тогда, когда этого захочет ваш организм. Также исключите из своей жизни стресс в виде будильника.

Еще одним хорошим способом для поддержания хорошего самочувствия - это физическая активность, но без переусердствования. Например, такие, как: ходьба, плаванье, гимнастика, йога. Главное чтобы эта деятельность не была сильной нагрузкой для вашего тела.

Также лучше отказаться от вредных привычек в эти дни, такие как алкоголь, сигареты или переедание. А также от стимулирующих напитков, таких как кофе. Лучше всего пить воду в нужном количестве, а также употреблять легкую пищу.

Недавно мы рассказывали, что Украину накрывает сильная пылевая бур, прячьтесь и не выходите на улицы.

Также "Стена" сообщала, что врач заявила, теперь и дети в опасности, все из-за болезни.

Еще мы писали, что синоптики бьют тревогу, ядовитую пыль несет из россии.