Какие магнитные бури ждать сегодня
Во вторник, 5 июля, активность Солнца несколько повысится. Магнитная буря поднимется до желтого уровня – это К-индекс 3,4. Об этом сообщает Стена.
За последние сутки солнечная активность была на умеренном уровне. На Солнце зафиксировано десять вспышек класса C и три вспышки класса М, самой большой из которых стала вспышка М2,9. Он может вызвать небольшой уровень помех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье. Наибольшее недомогание испытывают люди с хроническими заболеваниями, метеозависимые, беременные и пожилые. Во время геомагнитных возмущений могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, слабость и сонливость, повышенное давление и т.д.
Именно поэтому медики и советуют соблюдать в период геомагнитных возмущений простые, но действенные правила, которые помогут снизить влияние на здоровье.
Что нужно делать, а что следует избегать:
- в период геомагнитных возмущений ни в коем случае не занимайтесь физическими нагрузками, или хотя бы убавьте их в этот период.
- в такие дни нужно пить много простой воды.
- стараться не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и больше отдыхать, проводить время на открытом воздухе.
- при возможности хорошо высыпаться.
- а еще не употреблять тяжелую пищу – это может быть жареное, копченое, слишком соленое, перченое, жирное.
- всегда следите за собственной аптечкой и запасайтесь необходимыми лекарствами.
Ранее портал "Стена" сообщал, что украинцев предупредили, когда нужно уплатить налог за переводы между банковскими картами.
Также мы писали, что украинцам рассказали, когда ТЦК и полиция имеют право проверять документы и доставлять в военкомат.
Напоминаем, что в ВСУ готовятся к постепенному обновлению военной формы – новый камуфляж призван заменить привычный пиксель.
