Сегодня всё больше людей отдают предпочтение альтернативному уходу за внешностью. Несмотря на широкое распространение инъекционных и аппаратных методик, специалисты предупреждают: не все процедуры в сфере косметологии безопасны или одинаково эффективны. Особенно в случае, если их выполняет недостаточно опытный мастер.
Подробнее о том, что добавить в свой рацион, чтобы лицо стало подтянутым, как после ботокса, сообщает "Стена", ссылаясь на Телевизионную службу новостей.
В то же время многие популярные специи оказывают положительное влияние на кожу лица. Так, куркума помогает справиться с воспалениями, акне и пигментацией. Имбирь усиливает микроциркуляцию крови, что положительно сказывается на цвете и упругости кожи.
А шафран, хоть и считается одним из самых дорогих компонентов, содержит вещества, способные стимулировать выработку коллагена — природного белка, отвечающего за упругость кожи лица.
Из шафрана можно приготовить простой домашний тоник: достаточно заварить несколько нитей в горячей воде и дать настояться.
Хотя эффект от такого средства не будет мгновенным, как, например, после ботулотоксина, он абсолютно безопасен и совместим с другими элементами ухода, что делает его ценным средством в повседневной косметологии. Единственный недостаток — высокая стоимость и не всегда доступность на полках магазинов.
Кроме использования внешних средств, важно выстраивать уход за кожей лица в комплексе. В первую очередь это касается сна: именно в ночные часы организм запускает восстановительные процессы.
Хроническое недосыпание негативно влияет на состояние кожи, ускоряет старение и ухудшает её внешний вид.
Также врачи в области косметологии напоминают, что регулярное воздействие ультрафиолета — один из ключевых факторов фотостарения.
Даже в пасмурную погоду желательно использовать средства с SPF-защитой. Это простая, но эффективная мера профилактики морщин, сухости и пигментных пятен.
Поддержание водного баланса остаётся ещё одной важной составляющей ухода за кожей лица. Недостаток жидкости делает её менее эластичной, появляются тусклый цвет, мелкие заломы и преждевременные морщины.
Именно поэтому косметология акцентирует внимание на питьевом режиме: даже самое эффективное средство окажется бесполезным, если организм обезвожен.
Сохранить молодость и здоровый вид вполне реально без агрессивных процедур. Натуральные компоненты, правильные привычки и умеренность — вот на чём строится эффективный подход к уходу за кожей лица.
И хотя косметология предлагает массу решений, не стоит забывать о проверенных натуральных методах.
Ранее "Стена" информировала, какие ошибки при очищении лица способствуют старению кожи.
Напоминаем, что "Стена" сообщала, как правильно смывать с лица SPF-средства.
