Магнитные бури всё чаще становятся заметным фактором в повседневной жизни, оказывая влияние на людей с хроническими заболеваниями, сердечно-сосудистыми проблемами и тех, кто особенно чувствителен к изменениям геомагнитного фона.

Подробнее о том, что украинцев предупредили о мощной магнитной буре 26 августа, сообщает "Стена".

Национальное управление океанических и атмосферных исследований США (NOAA) сообщает, что 26 августа на Землю обрушится новая магнитная буря, уровень которой достигнет 3,67 балла по международной шкале геомагнитной активности.

Расписание магнитной активности

Согласно прогнозу, 26 августа магнитная буря проявит себя в течение всего дня, с колебаниями интенсивности:

  • С полуночи до 9:00 утра геомагнитное воздействие достигнет максимума – 3,67 балла.

  • С 9:00 до 12:00 дневной активности магнитная буря снизится до 3 баллов.

  • С 12:00 до 15:00 интенсивность уменьшится до 2,67 балла.

  • Вечером, с 15:00 до 18:00, произойдёт резкое снижение до 2 баллов.

  • С 18:00 до 21:00 магнитная буря будет на уровне 1,67 балла.

  • Ночью, с 21:00 до конца суток, активность возрастёт до 2,67 балла.

Такое распределение магнитных бурь важно учитывать людям, склонным к головным болям, повышенному давлению, тахикардии и общему ухудшению самочувствия.

Влияние на здоровье

Магнитная буря 26 августа может вызывать:

  • головные боли и мигрени;

  • слабость, сонливость, раздражительность;

  • повышение давления у людей с гипертонией;

  • обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых и нервной системы.

Специалисты рекомендуют заранее подготовиться и соблюдать ряд мер:

  • ограничить физическую активность в периоды пика геомагнитной активности;

  • пить больше воды и избегать стрессов;

  • при наличии хронических заболеваний регулярно измерять давление;

  • планировать важные дела на часы минимальной геомагнитной нагрузки.

Рекомендации для метеозависимых

Людям, чьё самочувствие напрямую связано с изменением магнитного поля, стоит:

  • выспаться и избегать недосыпа;

  • принимать лёгкую пищу, богатую витаминами;

  • по возможности проводить время на свежем воздухе в периоды спада магнитной активности;

  • иметь под рукой необходимые лекарства при хронических недугах.

Эксперты подчёркивают, что магнитная буря 26 августа не представляет угрозы для жизни здорового человека, но её влияние на организм может быть ощутимым для чувствительных категорий населения.

Подготовка к магнитным бурям

Регулярный мониторинг прогнозов геомагнитной активности поможет смягчить негативное воздействие. Установленные приложения и сайты с прогнозами магнитных бурь позволяют отслеживать изменения в режиме реального времени. Особое внимание стоит уделять утренним часам 26 августа, когда ожидается пик геомагнитной активности.

Соблюдение простых рекомендаций снижает риск обострений и позволяет безопасно пережить периоды высокой активности магнитного поля.

Ранее "Стена" информировала, что на Солнце растет дыра - как это отразится на магнитных бурях.

Напоминаем, что "Стена" сообщала, что на Украину движется мощный геомагнитный шторм.