Начало осени принесло не только прохладные ночи, но и нестабильную геомагнитную обстановку. Так, в первые числа сентября нашу планету накрыла сильная магнитная буря , которая, по прогнозам ученых, не будет утихать целую неделю. Когда придется пик солнечной активности, и что делать метеозависимым, - пишет «Стена».
Прогноз магнитных бурь 2-9 сентября
«Стена» подготовила для вас недельный прогноз магнитных бурь со 2 по 9 сентября, базирующийся на данных , предоставляемых Центром прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA. Измеряется геомагнитная активность по шкале от 0 до 9. Для обозначения используется планетарный К-индекс, если показатель 5 и выше – это сильная магнитная буря.
По данным исследователей космической погоды, накрывшая Землю магнитная буря достигнет своего пика во вторник, 2 сентября , когда К-индекс дотянется до целых 7 баллов. Ученые предупреждают, что любые магнитные бури, превышающие К-индекс 5, классифицируются как бури красного уровня, которые могут повлиять на жизнь человека и привести к ухудшению общего самочувствия. Кроме того, во время магнитных бурь высокого уровня такие источники связи, как башни сотовой связи, спутники, радиочастоты и GPRS, могут испытать сбои в работе. Во время магнитных бурь, достигающих К-индекса 7 или 8, можно наблюдать полярные сияния.
Следующий день, 3 сентября , принесет определенное облегчение – планетарный К-индекс не будет пересекать отметку 4 балла (оранжевый уровень). Это означает, что геомагнитная оболочка планеты будет находиться в возмущенном состоянии, но сильных магнитных бурь не ожидается. Хотя эти возмущения считаются незначительными и не сильно влияют на средства связи, их влияние на здоровье и самочувствие может быть ощутимым. Поэтому метеочувствительным людям рекомендуется следить за своим здоровьем и учитывать возможные негативные симптомы.
4, 5 и 6 сентября магнитное поле наконец-то стабилизируется – показатели К-индекса будут держаться в пределах 2-3 баллов (зеленый уровень), что соответствует спокойным геомагнитным условиям. Это означает, что возможны едва ощутимые колебания магнитного поля Земли, обычно не влияющие на энергосистемы, спутники и связь. Для людей такой уровень солнечной активности также остается почти не ощутимым.
Но спокойный период, к сожалению, не продлится долго и уже 7,8 и 9 сентября геомагнитная активность снова увеличится до 4-х баллов (оранжевый уровень).
Как магнитные бури влияют на самочувствие
Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость и стресс. Не существует специального лекарства от магнитных бурь, нужно преодолевать симптомы, как с помощью медикаментов, так и пользуясь общими рекомендациями по здоровому образу жизни.
Как поддержать организм во время магнитных бурь?
- соблюдайте режим дня и питания – полноценно высыпайтесь, ешьте легкую здоровую и полезную пищу;
- исключите острое, соленое, жирное, алкоголь, ограничьте употребление кофе;
- пейте травяные чаи и много воды;
- прогуляйтесь на свежем воздухе, по возможности – выбирайтесь за город. Но избегайте прямого попадания солнечных лучей;
- избегайте конфликтов, стрессовых ситуаций.
- утром поможет взбодриться контрастный душ, а вечером расслабиться – ванна.
Особо внимательными следует быть людям с хроническими заболеваниями: им рекомендуется больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства, а при резком ухудшении самочувствия обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Обратите внимание! Прогнозы магнитных бурь могут изменяться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа. Поэтому рекомендуем регулярно следить за переменами.
Обратите внимание, исследователи солнечной активности поделились прогнозом магнитных бурь на сентябрь 2025 и назвали самые опасные периоды.
