Лилия Ребрик поделилась рецептом блюда, которое подойдет как для завтрака, так и украсит любой праздничный стол
Известная украинская телеведущая, актриса, а также заботливая жена и мама Лилия Ребрик уже начала подготовку к Новому году. На своем Instagram-аккаунте звезда написала, что уже готовит подарки и продумывает праздничное меню. Но однозначно на столе звездного семейства будет одно из их любимых блюд, рецептом которого Лилия и поделилась со своими подписчиками.
Речь пойдет о тостах с семгой и авокадо – простых в приготовлении, достаточно сытных и с низким количеством калорий.
Итак, для приготовления тостов нам необходимо взять следующие продукты:
- цельнозерновой хлеб, несколько кусочков
- сыр Филадельфия
- 1 спелое авокадо
- 1 огурец
- ростки редиса
- 2 ч. л. лимонного сока
- слабосоленый лосось, несколько кусочков.
Способ приготовления:
- Хлеб подсушиваем в тостере или сухой сковороде, пока не образуется хрустящая корочка
- смазываем каждый кусочек сыром
- авокадо моем, разрезаем на две половинки и избавляемся от косточки
- затем с помощью ложки отделяем мякоть от кожуры и выкладываем на доску
- нарезаем его на слайсы и выкладываем на сыр, для вкуса сбрызгиваем соком лимона
- сверху на авокадо кладем порезанную на кусочки рыбу и тонкие кружочки огурца, посыпаем ростками редиса.
Наши вкусные, сытные и диетические тосты от Лилии Ребрик готовы. Особенно они прийдутся по душе тем, кто следит за своей фигурой.
Приятного аппетита!
Напомним, ранее портал Стена писал рецепт необыкновенно вкусного салата, который готовится буквально за десять минут, особенно он прийдется по душе любителям суш.
Также наш портал сообщал о том, какое бесподобное лакомство можно приготовить на новогодний стол — вкуснейший мясной рулет, который готовится быстро и просто — всего за 20 минут.
