В сентябре в Украине прогнозируются заметные колебания геомагнитного поля, которые могут сказаться на самочувствии людей. Эксперты напоминают, что магнитная буря является естественным явлением, вызванным вспышками на Солнце, однако ее последствия часто ощущаются особенно остро у метеочувствительных граждан и людей с хроническими заболеваниями.
Подробнее о том, чего ждать от магнитных бурь с 11 сентября и до конца недели, сообщает "Стена".
По данным специалистов, 11 сентября ожидается магнитная буря средней силы — около 3 баллов по пятибалльной шкале. В течение суток уровень колебаний будет меняться.
Ночью, с полуночи до 3:00, показатели достигнут 3,33 балла, после чего немного снизятся до 2,33 балла в период с 3:00 до 6:00 утра.
С 6:00 до 9:00 снова прогнозируется рост до 3 баллов, однако к полудню значения понизятся до 2,33. Ближе к обеду ситуация станет спокойнее, и после 12:00 уровень снизится до 1,67 балла.
На следующий день, 12 сентября, магнитная буря будет минимальной и составит всего 1 балл. Это позволит метеозависимым людям почувствовать некоторое облегчение. Однако уже 13 сентября активность немного вырастет — прогнозируется около 2 баллов.
Самые ощутимые изменения придутся на конец недели. 14 сентября магнитная буря усилится до 4 баллов, а 15 сентября достигнет пика в 5 баллов, что считается довольно высоким показателем.
В такие дни врачи рекомендуют быть особенно внимательными к своему здоровью, избегать чрезмерных нагрузок и больше отдыхать.
Как влияют магнитные бури
Медики напоминают, что во время таких явлений многие жалуются на головные боли, скачки давления, раздражительность и бессонницу.
Особенно подвержены влиянию магнитной бури люди с сердечно-сосудистыми патологиями, пожилые граждане и те, кто страдает хроническими заболеваниями.
Советы специалистов включают контроль давления, умеренную физическую активность, полноценный сон и употребление достаточного количества жидкости. Кроме того, важно избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения.
Почему стоит следить за прогнозом
Своевременная информация о том, когда ожидается магнитная буря, позволяет минимизировать риски для здоровья.
Регулярное отслеживание графиков помогает корректировать режим дня и принимать меры профилактики. Для многих людей это становится способом легче перенести неблагоприятные периоды.
По словам специалистов, даже при невысоких значениях геомагнитные колебания способны вызывать дискомфорт у метеозависимых.
Поэтому данные прогнозов полезны не только для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, но и для тех, кто ведет активный образ жизни.
Предстоящая неделя принесет жителям Украины разные по силе колебания магнитного поля. Если в начале периода значения будут умеренными, то ближе к выходным ожидается существенное усиление.
Врачи подчеркивают, даже если магнитная буря не всегда ощущается напрямую, внимательное отношение к прогнозам и собственному состоянию остается важным фактором сохранения здоровья.
Раніше "Стіна" інформувала, що на Сонці зростає дірка - як це позначиться на магнітних бурях.
Нагадуємо, що "Стіна" повідомляла, що в Україну рухається потужний геомагнітний шторм.
