Волосся - це одна з головних прикрас людини. Вони можуть підкреслити індивідуальність та красу, але тільки якщо вони здорові та доглянуті. Одна з найважливіших процедур догляду за волоссям - це їх миття. Здавалося б, що тут складного – нанести шампунь, змити, і все. Однак, навіть у такій простій справі є свої нюанси, які можуть вплинути на здоров'я та красу волосся.

Докладніше про те, як правильно мити голову, щоб не випадало волосся, інформує Главред.

Більшість з нас миє волосся за однією і тією ж схемою, не замислюючись про те, що це може завдати їм шкоди. Дерматолог доктор Чарльз Пуза розповів, як правильно мити волосся, щоб воно залишалося здоровим і красивим.

Доктор Пуза стверджує, що шампунь повинен залишатися на шкірі голови не менше трьох-п'яти хвилин, щоб його активні інгредієнти могли подіяти. Шкіра голови - це один з найтовстіших шарів шкіри тілі, і їй потрібен час, щоб увібрати шампунь. Якщо ви просто швидко змиєте шампунь, він не встигне надати належного ефекту.

У відеоролику, який набрав понад 16 000 лайків, доктор Пуза послався на наукове дослідження, опубліковане в журналі International Journal of Cosmetic Science. У дослідженні було показано, що шампунь проти лупи дає найкращі результати, якщо його залишити на шкірі голови на п'ять хвилин.

Ось кілька порад доктора Пузи з правильного миття волосся:

  • Нанесіть шампунь на вологе волосся та масажуйте шкіру голови круговими рухами.
  • Залишіть шампунь на шкірі голови на три-п'ять хвилин.
  • Потім ретельно змийте шампунь водою.
  • Нанесіть кондиціонер на довжину волосся та кінчики.
  • Залишіть кондиціонер на дві-три хвилини, а потім змийте його водою.

Ось кілька додаткових порад, які допоможуть вам зберегти здоров'я волосся:

  • Не мийте волосся занадто часто. Оптимальна частота миття волосся – два-три рази на тиждень.
  • Використовуйте шампунь, що підходить для вашого типу волосся.
  • Не використовуйте занадто багато шампуню. Одного натискання на помпу зазвичай буває достатньо довгого волосся.
  • Не тріть волосся рушником. Обережно промокніть їх рушником, щоб видалити зайву вологу.
  • Використовуйте термозахисні засоби перед використанням фену або інших нагрівальних приладів для укладання волосся.

Дотримуючись цих порад, ви зможете зберегти здоров'я та красу свого волосся.

Раніше "Стіна" інформувала, чим категорично не можна мити волосся.

Нагадуємо, як часто можна фарбувати волосся.