Відвари, здатні розігнати метаболізм та прискорити спалювання жиру в області живота та сідниць, рекомендуються лікарями для людей, які стикаються із зайвою вагою, ожирінням та підвищеним рівнем цукру в крові. Ці напої сприяють активації обміну речовин, що сприяє швидкому схуднення та може допомогти запобігти розвитку діабету.
Докладніше про те, які чаї здатні зміцнити здоров'я та налагодити метаболізм, інформує ТСН.
Чай з шипшини має багатоцільові лікувальні властивості, такі як тонізування, заспокоєння, захист від запалень і мікробів, а також жовчогінний ефект. Він також може допомогти зміцнити судини, знизити артеріальний тиск та покращити рівень гемоглобіну в крові. Крім того, чай з шипшини має потужні антиоксидантні властивості, допомагає регулювати рівень глюкози в крові, омолоджує шкіру і клітини організму, і має мінімальний вміст калорій, що робить його відмінним варіантом для вживання під час дієт. Чай із шипшини можна заварювати за годину до їжі, щоб активувати метаболізм і позбутися зайвих кілограмів.
Відвар з кропиви здатний активізувати метаболізм і корисний для зміцнення імунітету. Кропива здатна зв'язувати кров і знижувати артеріальний тиск завдяки вмісту вітаміну К, допомагаючи також у зупинці внутрішніх кровотеч. Вона має також лікувальні властивості, сприяючи лікуванню захворювань печінки, жовчного міхура, нирок та ревматизму.
М'ятний чай має здатність зменшувати апетит і прискорювати обмін речовин, що робить його чудовим засобом під час дієти. Він також здатний допомогти в лікуванні багатьох захворювань, знижувати стрес і надавати заспокійливий вплив.
Зелений чай завдяки вмісту біофлавоноїдів здатний прискорити зниження ваги при правильному харчуванні. Він містить антиоксиданти, що борються з вільними радикалами, а також має антибактеріальні властивості та сприяє запобіганню розвитку раку шлунка. Його кофеїн стимулює мозок та діяльність нервової системи.
Раніше "Стіна" інформувала, що можна випити вранці замість кави та чаю, щоб збадьоритися.
Нагадуємо, чи безпечно пити каву на порожній шлунок.
