Сон – це основа здоров'я та гарного самопочуття. Однак для людей, які страждають на алергію, вибір подушки може стати справжньою проблемою. Пір'яні подушки, які традиційно вважалися комфортними та зручними, можуть бути джерелом алергенів та викликати неприємні симптоми.
Докладніше про те, яка небезпека ховається в пір'яних подушках, читайте в нашому матеріалі.
Чому пір'яні подушки можуть бути небезпечними для алергіків?
- Пилок: Пір'я та пух можуть містити пилок, який є одним із найпоширеніших алергенів.
- Цвіль: В умовах підвищеної вологості в пір'яних подушках може розвиватися пліснява, яка також є сильним алергеном.
- Кліщі: Пилові кліщі – це мікроскопічні комахи, які живуть у пилу. Вони можуть викликати алергію, астму та інші респіраторні захворювання.
- Інші алергени: Пір'я та пух можуть містити інші алергени, такі як шерсть тварин, епідермальні клітини людини та продукти їхньої життєдіяльності.
Симптоми алергії на перову подушку:
- Чхання
- Кашель
- Нежить
- Сверблячка в очах і носі
- Сльозотеча
- Висипання на шкірі
- Задишка
- Утруднене дихання
Як вибрати подушку, якщо у вас є алергія?
- Гіпоалергенні подушки: Вибирайте подушки, наповнені синтетичними матеріалами, які менш схильні до вмісту алергенів.
- Чохли для подушок: Використовуйте чохли для подушок, виготовлені із щільних тканин, які перешкоджають проникненню алергенів.
- Регулярне чищення: Регулярно чистіть подушки відповідно до рекомендацій виробника.
Пам'ятайте, що якщо у вас є алергія, важливо підібрати собі подушку, яка не посилюватиме ваш стан.
Дотримуючись простих порад, ви зможете вибрати подушку, яка забезпечить вам комфортний та безпечний сон.
Раніше "Стіна" інформувала, за якої температури потрібно прати рушники.
Нагадуємо, як повернути вашим банним рушникам махровість, легкість та м'якість.
