Чищення зубів – важлива звичка, яку не слід нехтувати. Однак навіть якщо ви чистите зуби регулярно, одна недбалість може призвести до пожовтіння зубів. Про це повідомляє Express Health.
Стоматологи попереджають, що при чищенні зубів потрібно бути уважним. Одна з найпоширеніших помилок, які роблять багато людей, може викликати пожовтіння зубів. Про це розповідає професор Ферах Хамід.
Що це за помилка при чищенні зубів?
Мало хто знає, що перед початком чищення зубів слід змочити зубну щітку. Це полегшить розподіл зубної пасти по всій поверхні зубів і зробить чищення більш ефективним.
"Крім того, змочена щетина стає м'якшою. Це означає, що вона буде дбайливіше впливати на ясна та зуби, допомагаючи уникнути роздратування або пошкодження. Так що пам'ятайте, що швидкі бризки води по щітці можуть зробити значну різницю у здоров'ї вашого рота", - наголошує стоматолог.
Однак, якщо ви чистите зуби певним чином - наприклад, відразу після вживання кислих продуктів або без змочування щітки, це може призвести до потемніння зубів.
Спочатку суха щітка може здатися корисною, оскільки краще видаляє поверхневі плями, і без вологи зубна паста розподіляється гірше, що може призвести до тьмяності зубів.
Крім того, чистка зубів відразу після вживання кислих продуктів – це ще одна звичка, яку потрібно уникати, оскільки це може зашкодити зубній емалі.
Це ви можете помітити жовтий шар під нею, що зробить вашу усмішку менш привабливою. Отже, ключовий фактор для збереження білизни зубів – це правильне чищення у потрібний час.
Раніше "Стіна" інформувала, яка їжа допомагає зберегти зуби білими.
Нагадуємо, як зубна паста допоможе у боротьбі із запахом у туалеті.
