Про правильне очищення шкіри обличчя розповіла дерматолог із Нью-Йорка, доктор Шерін Ідріс, у своєму відео на TikTok. Вона наголосила, що ні повноцінний догляд за собою, ні якісний макіяж не можуть обійтися без правильного очищення обличчя.
Основні моменти методу очищення, описаного доктором Ідріс, включають три ключові кроки, які можуть значно покращити догляд за шкірою.
Вечірнє вмивання
Наприкінці дня на шкірі обличчя накопичується багато забруднень, включаючи вуличний пил та шкірне сало, а також залишки макіяжу. Очищення шкіри перед сном є обов'язковим.
Лікар Ідріс порівняла це з обслуговуванням дорогого автомобіля — якщо не приділяти належної уваги та догляду, шкіра не виглядатиме так, як треба.
Правильне вечірнє вмивання
Важливо не тільки вмитися, а й зробити це правильно. Для видалення макіяжу лікар рекомендує використовувати міцелярну воду або засіб на основі олій перед використанням гелю чи пінки. Це допоможе повністю видалити забруднення.
Щоб переконатися, що обличчя добре очищене, дерматолог радить перевірити шкіру за допомогою білого рушника: якщо воно залишається чистим, значить, ви все зробили правильно.
Відмова від ранкового вмивання
Для ранкового догляду за шкірою обличчя зазвичай досить просто помити обличчя водою. Використання засобів для чищення може призвести до пересушування шкіри, тому вони не завжди необхідні.
Доктор Ідріс стверджує, що для більшості людей досить просто вмивання водою вранці, хоча є винятки, коли це правило не підходить.
Раніше "Стіна" інформувала, чому небезпечно відмовлятися від вмивання водою на користь хлоргексидину.
Нагадуємо, як швидко і легко позбутися чорних крапок на обличчі.
