Згідно з даними космічних метеослужб, 4 та 5 серпня очікується рівень геомагнітної активності до G1 (Minor). Це початкова стадія магнітної бурі, яка може виявлятися як слабких збурень у магнітосфері Землі.

Для більшості людей така активність пройде непомітно, проте метеозалежні можуть відчувати легке нездужання. У технічному плані можливі мінімальні збої у роботі навігаційних систем чи радіозв'язку.

Докладніше про те, що українцям розповіли про магнітні бурі 4 та 5 серпня, повідомляє "Стіна".

Як вимірюють силу бур

Інтенсивність магнітних бур оцінюється за міжнародною шкалою K-індексу від 0 до 9:

  • 1-3 - слабка активність, що практично не відчувається;

  • 4 - помірні коливання;

  • 5 (G1) - початкова стадія магнітної бурі;

  • 7-9 - сильні бурі, здатні викликати серйозні перебої в роботі техніки та поява полярних сяйв на середніх широтах.

На початку серпня показники не перевищують G1, що говорить про слабку чи помірну активність.

Можливий вплив на здоров'я

Метеорологи відзначають, що магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск, що іноді призводить до:

  • головним болям та підвищеній стомлюваності;

  • коливанням настрою та дратівливості;

  • зниження концентрації уваги;

  • загострення хронічних захворювань у чутливих людей.

Більшість людей не відчує змін, але тим, хто схильний реагувати на погодні та геомагнітні коливання, варто бути уважнішими до свого самопочуття.

Рекомендації для легкого перенесення бур

Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на організм, фахівці радять:

  1. Дотримуватись режиму дня — висипатися і уникати різких змін графіка.

  2. Збалансувати харчування - знизити споживання жирної та гострої їжі, пити більше води та трав'яного чаю.

  3. Підтримувати фізичну активність – прогулянки, йога чи легкі вправи допоможуть зняти напругу.

  4. Приймати контрастний душ - ранковий бадьорить, а вечірній розслаблює.

  5. Уникати стресів — звести до мінімуму конфлікти та емоційну перенапругу.

  6. Тримати під рукою необхідні ліки — особливо тим, хто має хронічні захворювання.

Раніше "Стіна" поінформувала, що водіям загрожує штраф до 6000 грн.

Нагадаємо, що "Стіна" повідомляла, що українських водіїв терміново закликали пройти перевірку.