Які магнітні бурі очікувати сьогодні
У вівторок, 5 липня, активність Сонця трохи підвищиться. Магнітна буря підніметься до жовтого рівня - це К-індекс 3,4. Про це повідомляє Стіна.
Протягом останньої доби сонячна активність була на помірному рівні. На Сонці зафіксовано десять спалахів класу C та три спалахи класу М, найбільшим з яких став спалах М2,9. Він може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я. Найбільше нездужання відчувають люди з хронічними захворюваннями, метеозалежні, вагітні та літні. Під час геомагнітних збурень можуть виникати головний біль, запаморочення, нудота, слабкість і сонливість, підвищений тиск тощо.
Саме тому медики й радять дотримуватися в період геомагнітних обурень простих, але дієвих правил, які допоможуть знизити вплив на здоров'я.
Тож, що потрібно робити, а що варто уникати:
- в період геомагнітних обурень ні в якому разі не займайтеся фізичними навантаженнями, або хоча б зменште їх в цей період.
- в такі дні треба пити багато простої води.
- старатися не нервувати, уникати стресових ситуацій, конфліктів та більше відпочивати, проводити час на свіжому повітрі.
- при можливості добре висипатися.
- а ще не вживати важкої їжі - це може бути смажене, копчене, надто солоне, перчене, жирне.
- завжди слідкуйте за власною аптечкою та запасайтеся необхідними ліками.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що українців попередили, коли потрібно сплатити податок за перекази між банківськими картками.
Також ми писали про те, що українцям розповіли, коли ТЦК та поліція мають право перевіряти документи та доставляти у військкомат.
Нагадуємо, що у ЗСУ готуються до поступового оновлення військової форми – новий камуфляж покликаний замінити звичний піксель.
