На підставі поточних даних від NOAA, за період з 11 по 15 серпня 2025 не очікується серйозних магнітних бур. За винятком понеділка, 11 серпня, геомагнітна ситуація загалом залишається сприятливою.
У цей день можливе помірне геомагнітне обурення - індекс Kp може досягти 4, що в деяких випадках відбивається на стані людей з ослабленою чутливістю до атмосферних змін.
Докладніше про те, що українців попередили про магнітні бурі до кінця тижня, повідомляє "Стіна".
Дати та прогноз:
-
11 серпня (Kp ≈ 4) – прогнозується помірна активність магнітного поля. Вплив на самопочуття можливий у метеочутливих індивідів – прояви можуть змінюватись від легкої втоми та головного болю до тимчасових коливань настрою.
-
12–15 серпня (Kp ≈ 3) – очікується стабілізація геомагнітного поля, коливання мінімальні. Протягом цих днів вплив магнітних бур на здоров'я практично відсутній, більшість людей почуваються комфортно.
Прогноз оновлюється щодня, тому доцільно відстежувати свіжу інформацію на офіційних ресурсах NOAA, щоб оперативно реагувати на будь-які зміни.
Рекомендації на період помірних магнітних збурень:
-
Підтримуйте водний баланс, обмежте кофеїн, солодощі та алкоголь – це допомагає знизити вплив магнітних бур на організм.
-
Зберігайте помірний ритм, уникайте перевантажень та стресових ситуацій, забезпечте собі повноцінний відпочинок.
-
Провітрюйте приміщення, проводьте час на свіжому повітрі, щоб сприяти стабілізації нервової системи під час магнітних бур.
-
За наявності хронічних захворювань - ретельно контролюйте стан і при необхідності своєчасно звертайтеся за медичною допомогою, особливо якщо виявляється підвищена чутливість до геомагнітних змін.
Дотримання цих рекомендацій допоможе мінімізувати дискомфорт у несприятливі геофізичні дні та зберегти стабільний стан протягом усього періоду стриманої геомагнітної активності.
Раніше "Стіна" інформувала, що робити, якщо ви погано почуваєтеся в період активності магнітної бурі.
Нагадуємо, що "Стіна" повідомляла, коли в серпні вируватимуть потужні магнітні бурі.
