Магнітні бурі все частіше стають помітним фактором у повсякденному житті, впливаючи на людей з хронічними захворюваннями, серцево-судинними проблемами та тих, хто особливо чутливий до змін геомагнітного фону.

Докладніше про те, що українців попередили про потужну магнітну бурю 26 серпня, повідомляє "Стіна".

Національне управління океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA) повідомляє, що 26 серпня на Землю обрушиться нова магнітна буря, рівень якої досягне 3,67 бала за міжнародною шкалою геомагнітної активності.

Розклад магнітної активності

Згідно з прогнозом, 26 серпня магнітна буря проявить себе протягом усього дня, з коливаннями інтенсивності:

  • З півночі до 9:00 ранку геомагнітний вплив досягне максимуму – 3,67 бала.

  • З 9:00 до 12:00 денної активності магнітна буря зменшиться до 3 балів.

  • З 12:00 до 15:00 інтенсивність зменшиться до 2,67 балів.

  • Увечері з 15:00 до 18:00 відбудеться різке зниження до 2 балів.

  • З 18:00 до 21:00 магнітна буря становитиме 1,67 бала.

  • Вночі з 21:00 до кінця доби активність зросте до 2,67 бала.

Такий розподіл магнітних бур важливо враховувати людям, схильним до головного болю, підвищеному тиску, тахікардії та загальному погіршенню самопочуття.

Вплив здоров'я

Магнітна буря 26 серпня може викликати:

  • головні болі та мігрені;

  • слабкість, сонливість, дратівливість;

  • підвищення тиску у людей із гіпертонією;

  • загострення хронічних захворювань, особливо серцево-судинних та нервової системи.

Фахівці рекомендують заздалегідь підготуватися та дотримуватися низки заходів:

  • обмежити фізичну активність у періоди піка геомагнітної активності;

  • пити більше води та уникати стресів;

  • за наявності хронічних захворювань регулярно вимірювати тиск;

  • планувати важливі відносини на годинник мінімального геомагнітного навантаження.

Рекомендації для метеозалежних

Людям, чиє самопочуття безпосередньо пов'язане зі зміною магнітного поля, стоїть:

  • виспатися та уникати недосипання;

  • приймати легку їжу, багату на вітаміни;

  • по можливості проводити час на свіжому повітрі у періоди спаду магнітної активності;

  • мати під рукою необхідні ліки при хронічних недугах.

Експерти наголошують, що магнітна буря 26 серпня не становить загрози для життя здорової людини, але її вплив на організм може бути відчутним для чутливих категорій населення.

Підготовка до магнітних бур

Регулярний моніторинг прогнозів геомагнітної активності допоможе пом'якшити негативний вплив. Встановлені програми та сайти з прогнозами магнітних бур дозволяють відстежувати зміни в режимі реального часу. Особливу увагу варто приділяти ранковим годинникам 26 серпня, коли очікується пік геомагнітної активності.

Дотримання простих рекомендацій знижує ризик загострень та дозволяє безпечно пережити періоди високої активності магнітного поля.

Раніше "Стіна" інформувала, що на Сонці зростає дірка - як це позначиться на магнітних бурях.

Нагадуємо, що "Стіна" повідомляла, що в Україну рухається потужний геомагнітний шторм.