Магнітні бурі можуть негативно впливати на життєдіяльність людини, тому люди часто цікавляться прогнозами. Адже сонячні бурі можуть впливати не тільки на самопочуття, а і на роботу техніки. Що ж очікувати метеозалежним людям у середу, 27 серпня, - повідомляє «Стіна».
Портал «Стіна», використовуючи дані прогнозу магнітних бур Space Weather Prediction Center, підготував для вас погодинний прогноз сонячних бур на 27 серпня.
Що прогнозують вчені на 27 серпня?
За даними вчених в середу, 27 серпня, геомагнітна обстановка буде нестабільною – в нічні та ранкові години (з 3:00 до 9:00) Землю охоплять магнітні збурення з К-індексом 3-3,67 балів (помаранчевий рівень), що відповідає нестійким геомагнітним умовам. Можливі незначні збої в роботі супутників та засобів зв’ язку, а метеочутливі люди можуть реагувати погуршенням саопочуття.
Решту ж доби буде спокійно: відчутних магнітних бур не передбачається, а планетарний К-індекс триматиметься в межах 1,67-2,33 балів (зелений рівень), що відповідає спокійним геомагнітним умовам. Це означає, що можливі ледь відчутні коливання магнітного поля Землі, які зазвичай не впливають на енергосистеми, супутники та зв’язок. Для людей такий рівень сонячної активності також залишається майже не відчутним.
Поради для метеозалежних
Хоча сильних магнітних бур сьогодні не прогнозується, однак організм все одно може реагувати навіть на незначні зміни магнітосфери, а саме:
- хронічна втома може загостритись;
- можливе емоційне виснаження;
- у деяких – занепад сил.
Як зберегти хороше самопочуття і не залежати від впливу магнітних бур:
- Пийте більше води: це допоможе уникнути головного болю і тримати тиск під контролем.
- Обов’язково висипайтеся! Сон має бути не менше 7-8 годин.
- Не переїдайте та уникайте алкоголю, що зменшить навантаження на серцево-судинну систему.
- Зведіть до мінімуму рівень стресу. Практики релаксації, медитація, тиха музика – все це допоможе збалансувати емоційний стан.
- Неодмінно слідкуйте за тиском, якщо у вас гіпертонія чи гіпотонія.
Фахівці наголошують, дотримання цих простих рекомендацій допоможе мінімізувати негативний вплив магнітних бур на стан здоров’я та значно покращити самопочуття.
Раніше ми писали, що вчені зафіксували низку потужних сонячних спалахів та попередили, чого очікувати метеозалежним.
Зверніть увагу, українцям дали прогноз щодо магнітних бур до кінця місяця, до чого готуватися.
