Из-за российской оккупации многие украинцы лишились возможности приготовления пищи в комфортных условиях, таких как кухня с плитой и другими удобствами. Кроме того, в случае поломки сложно найти специалистов, которые смогут приехать быстро. В результате люди могут оставаться без света или газа в течение суток или даже дольше, пишет "Стена".
Однако существуют каши, которые можно приготовить без использования плиты. Это крупы, которые готовятся без необходимости кипячения воды.
Гречка, например, может быть приготовлена, просто залив ее водой. Необязательно использовать кипяток. Для приготовления гречки, достаточно залить ее комнатной температурой в соотношении 1:2 и оставить на 4-6 часов или даже на всю ночь. После этого кашу можно употреблять. Важно, чтобы гречка была обжарена или подсушена.
Также ячневую крупу можно приготовить практически в любых условиях, просто залив ее горячей водой и оставив на несколько часов. Соотношение воды и крупы составляет 1:2, но можно варьировать в зависимости от желаемой консистенции каши.
Кускус готовится крупы кипятком и прикрытием крышкой или тарелкой. Через 15 минут каша будет готова к употреблению. Важно помнить, что количество воды должно быть немного больше, чем самого кускуса.
Перловка требует немного больше времени для приготовления, если доступна только обычная вода. Для этого нужно залить крупу водой в соотношении 1:3 и оставить на сутки. После этого кашу можно будет употреблять.
Геркулес также можно приготовить без отваривания, но для этого нужен кипяток. Нужно залить горячей водой кашу и оставить на 15-20 минут.
Ранее "Стена" информировала, какая каша вредит здоровью.
Напоминаем, названо каши, способные омолодить пищеварительную систему.
