Артериальное давление - это важный показатель здоровья, который необходимо регулярно измерять. Однако многие люди допускают ошибки, которые могут привести к неправильным результатам и неправильной дозировке лекарств. А это чревато серьезными проблемами со здоровьем, и может даже стоить жизни.
Подробнее о том, по какой причине тонометр показывает неправильные результаты измерения давления, читайте в нашем материале.
Измерение давления на не той руке
Давление на правой и левой руках может различаться. Поэтому важно измерять давление на обеих руках и выбирать более высокий показатель для дальнейших измерений.
Ослабление манжеты
Ослабленная манжета может привести к ложно высоким результатам измерения давления. Поэтому важно, чтобы манжета плотно прилегала к руке.
Измерение давления после приёма пищи
После приёма пищи давление может снижаться. Поэтому лучше всего измерять давление до еды.
Употребление алкоголя, чая или кофе перед измерением давления
Алкоголь, чай и кофе могут повлиять на результаты измерения давления. Поэтому лучше всего воздержаться от употребления этих напитков перед измерением давления.
Вот несколько дополнительных советов по правильному измерению артериального давления:
- Перед измерением давления следует отдохнуть в течение 5-10 минут.
- Рука, на которой измеряется давление, должна быть расслаблена.
- Манжета должна располагаться на уровне сердца.
- Измерять давление следует в положении сидя или лёжа.
- При измерении давления необходимо соблюдать тишину.
Следуя этим советам, вы сможете правильно измерять артериальное давление и получать достоверные результаты.
Ранее "Стена" информировала, как кофе влияет на артериальное давление.
Напоминаем, что нельзя есть при повышенном давлении, чтобы не сделать себе хуже.
