Утреннее умывание – это ритуал, который дарит нам заряд бодрости и чистоты. Но в погоне за модными трендами и идеальной кожей мы порой совершаем ошибки, которые могут навредить.
Подробнее о том, какие привычки в уходе за кожей лица могут навредить, информирует Live Strong.
Доктор медицинских наук Денди Эгельман делится 5 распространенными ошибками при умывании:
1. Чрезмерное умывание:
- Причина: Пытаясь быстрее очистить кожу от прыщей или жирности, мы умываемся чаще, чем нужно.
- Последствия: Это может привести к еще большему количеству высыпаний, жирности и раздражению.
- Решение: Ограничьтесь умыванием два раза в день: утром и вечером.
2. Перебор с "активными" средствами:
- Причина: Желая улучшить состояние кожи, мы используем много разных средств одновременно, особенно с "активными веществами" (ретиноиды, салициловая кислота).
- Последствия: Это может привести к проблемам, вместо решений.
- Решение: Используйте "активные" средства осторожно, по отдельности, следуя инструкциям.
3. Недостаточное очищение:
- Причина: Не умываясь утром, мы оставляем на лице пот, грязь и омертвевшие клетки.
- Последствия: Это может привести к закупорке пор, появлению прыщей и тусклому цвету лица.
- Решение: Умывайтесь два раза в день, используя мягкое средство для умывания.
4. Использование абразивных средств:
- Причина: Скрабы с крупными абразивными частицами могут повредить нежную кожу лица.
- Последствия: Это может привести к микротравмам, боли, покраснению и даже инфекции.
- Решение: Выбирайте средства с мягкими эксфолиантами или перейдите на химические пилинги.
5. Отказ от умывания после тренировок:
- Причина: Мы не всегда умываемся после физических нагрузок, оставляя на лице пот и грязь.
- Последствия: Это может закупорить поры и привести к появлению прыщей.
- Решение: Очистите лицо после тренировки с помощью мягкого средства для умывания.
Ранее "Стена" информировала, почему опасно отказываться от умывания водой в пользу хлоргексидина.
Напоминаем, как быстро и легко избавиться от черных точек на лице.
