Гипертония – серьезное заболевание, требующее специализированного лечения. При увеличении давления и ухудшении состояния здоровья настоятельно рекомендуется сначала обратиться к врачу. Он назначит необходимые лекарства для данного случая. Во-вторых, важно принимать их при повторном повышении давления, пишет news24.
Но что делать, если не оказалось необходимых таблеток под рукой? Можно воспользоваться народными методами, о которых будет рассказано в данной статье. Однако следует помнить, что они никоим образом не заменяют традиционное лечение!
Обычная вода отлично подходит для снижения давления. Можно опустить ноги или руки до локтей в горячей воде на 15 минут. Это один из наиболее быстрых народных способов справиться с повышением давления.
Также полезно стать под горячий душ. Вода, текущая на вас, должна быть комфортной температуры. Если нет возможности принять душ, можно просто помыть голову горячей водой.
Контрастные ванночки для ног или рук также могут помочь. Если давление поднялось, проведите эту процедуру. Эффект станет заметен через 10-15 минут.
Напитки также могут быть полезны в случае повышения давления. Лимонная вода – один из лучших вариантов. Добавьте 10 капель лимонного сока в стакан воды, хорошо перемешайте и выпейте. Также можно приготовить минеральную воду с лимонным соком и чайной ложкой меда. Действие напитка сохранится примерно полчаса.
Чай из каркаде способен как снижать, так и повышать давление, в зависимости от способа приготовления. Залейте каркаде холодной водой, дайте настояться 3-5 минут и выпейте.
Для помощи с гипертонией могут быть использованы различные народные методы. Один из них — применение компрессов. Можно использовать компресс с яблочным уксусом или горчичниками. Для этого смочите кусочек ткани в яблочном уксусе и приложите к ступням или на шею. Ожидание около 10 минут поможет справиться с повышенным давлением. Горчичники можно приложить к икрам ног для того же эффекта, но не более 10 минут.
Употребление калины, смешанной с медом, может помочь снизить давление и улучшить самочувствие, особенно во второй половине дня, так как ягоды и мед оказывают успокаивающий эффект.
Корица также полезна при гипертонии. Можно растворить чайную ложку молотой корицы в стакане кефира и выпить перед сном.
Полезно употреблять душистую гвоздику, перемолотую между приемами пищи 5 раз в день в небольшом количестве — на кончике ножа. Прекратите употребление гвоздики, когда симптомы болезни уменьшатся.
Семена укропа также могут помочь справиться с повышенным давлением. Принимайте по одной столовой ложке в день для уменьшения симптомов.
Кроме того, эффективным способом может быть очистка сосудов. Залейте 1 килограмм порошка хрена мясорубкой 3 литрами воды, затем принимайте по 1 столовой ложке три раза в день в течение 1-3 месяцев.
Также важно употреблять магний, который поможет очистить организм и снизить показатели давления. Растворите столовую ложку магния в литре теплой воды, добавьте столовую ложку меда и сок лимона, затем употребляйте по маленьким глоткам в течение дня. Это поможет не только с давлением, но и очистит печень, кровь и лимфу.
Важно помнить, что народные методы могут быть полезны как дополнение, но не заменой традиционному лечению, предписанному врачом.
Ранее "Стена" информировала, какой дешевый продукт способен быстро снизить давление.
Напоминаем, какие методы способны быстро понизить артериальное давление.
