В Україні народна медицина та лікування травами є дуже популярними. Українці звертаються до лікарських рослин для лікування різноманітних захворювань. Трави можна зібрати самостійно або придбати готові збори в аптеці. Подібні трави корисно мати в домашній аптечці у разі виникнення нездужання.
Докладніше про те, які корисні дикі трави України можна збирати у серпні читайте у нашому матеріалі.
Важливо пам'ятати, що самолікування травами може нашкодити здоров'ю, якщо рослини зібрані самостійно. Неможливо правильно визначити дозування в домашніх умовах, а побічні ефекти можуть бути непередбачуваними. Також слід пам'ятати, що прийом рослин може бути доповненням до призначеного лікарем лікування, але не замінює його.
Список корисних лікарських трав України
- Мати-й-мачуха: корисна для покращення травлення та секреції шлункового соку. Відвар рослини може використовуватися для зняття болю в м'язах, лікування ГРВІ, зняття запалення ясен та скорочення пітливості ніг.
- Барвінок: використовується при діареї, туберкульозі, стоматологічних проблемах та цингу. Рослина містить речовини, що застосовуються у препаратах для хіміотерапії.
- Лікарська шавлія: покращує стан волосся, полощіть горло при ангіні та стоматологічних проблемах. Чай з шавлії може бути корисним при запаленні жовчного міхура, виразках, гастритах та колітах, а ефірна олія шавлії можна вдихати при захворюваннях дихальних шляхів.
- Звіробій: корисний при хворобливій менструації та захворюваннях травної системи. Трава має антидепресантні властивості й може використовуватися як заспокійливий. Відвари квіток підходять при головних болях, частих стресах та хронічної втоми.
- Кропива: багата вітамінами та мікроелементами, може бути додана в салати та супи. Листя кропиви корисні при поліпшенні якості крові, полегшенні болю у м'язах та менструації, а також у нормалізації роботи травної системи. Кропивні відвари можуть використовуватися для лікування шкірних захворювань та волосся.
- Полин: застосовується при астмі, ревматизмі, хворобах печінки, анемії, гастриті та туберкульозі. Рот полощуть відваром полину, а також вважається, що рослина може зменшити потяг до алкоголю. Однак у полину також багато протипоказань, тому перед використанням необхідно ознайомитися з ними.
- Календула: її квітки мають потужні антибактеріальні властивості, особливо проти стафілококів і стрептококів. Відвари календули можуть використовуватися для полоскання горла при ангіні та стоматиті, а мазь з календулою допомагає у загоєнні ран та опіків.
- Материнка: красива рослина з жовтими квітками, яка допомагає у загоєнні ран та лікуванні запалень. Квітки материнки використовувалися в народній медицині для зняття болів у животі, при ревматизмі та спазмах, а також як засіб для сну та заспокоєння.
- Меліса: трава з приємним ароматом, яка заспокоює нервову систему, нормалізує обмін речовин, допомагає проти нудоти та головного болю. Вона також корисна для гіпертоніків, оскільки сприяє зниженню тиску.
- Пажитник: непомітна трава, яка корисна для очищення організму та покращення обміну речовин. Використовується для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту та печінки, а також для загоєння ран.
Перед використанням природних ліків завжди слід ознайомитися з протипоказаннями та дотримуватись інструкцій.
Раніше "Стіна" інформувала, як правильно збирати влітку м'яту та як її зберігати.
