У свіжому дослідженні, присвяченому аналізу даних про здоров'я, вчені представили обнадійливі результати для тих, хто прагне зменшити ризик раку, відмовившись від куріння, повідомляє Daily Mail.
Це велике дослідження охопило понад 2,9 мільйона осіб і показало, що припинення куріння може значно знизити ймовірність розвитку раку різних органів.
Результати аналізу свідчать про 17% зниження ризику захворювання на рак у тих, хто кинув палити в порівнянні з тими, хто продовжував палити. Куріння давно визнано одним з основних факторів ризику для розвитку декількох типів раку, включаючи рак легень, шлунка, товстої кишки, печінки, підшлункової залози та нирок. Шкідливі речовини у сигаретному димі можуть порушити роботу імунної системи, роблячи її менш ефективною у боротьбі з раковими клітинами.
Дослідження включило дорослих корейців у віці 30 років і старше, які пройшли принаймні два послідовні медичні обстеження з 2002 по 2019 рік, з подальшим спостереженням за станом здоров'я. Випадки раку вчені визначали за даними національного ракового реєстру. Протягом 13,4 років спостережень майже 3 мільйони учасників виявили 197 000 випадків раку.
Цікавим результатом є початкове збільшення ризику раку, яке спостерігається протягом перших семи років після припинення куріння, що пояснюється ефектом "хворого, що кидає". Це означає, що деякі люди кидають палити через здорові проблеми, викликані курінням. Попри цей початковий сплеск, довгострокові вигоди припинення куріння є очевидними: ризик розвитку раку знижується на 17% у тих, хто повністю відмовився від куріння, і продовжує знижуватися з часом. Через 15 років після відмови ризик раку знижується вдвічі.
Особливо швидко знижується ризик раку легень: вже через три роки після кидка куріння, про що свідчить аналіз. Якщо припинити курити до 50 років, ризик раку легень знизиться на 57% порівняно з тими, хто кинув курити у пізнішому віці.
Дані дослідження підкреслюють значущість відмови від куріння як запобігання раку легенів, а й інших форм раку: зниження ризику варіюється від 14% для раку шлунка до 42% для раку легких. Ці результати доповнюють докази, що вже існують, що відмова від куріння може значно знизити ризик розвитку раку.
Рак легень залишається однією з основних причин смертності від раку, і щороку діагностуються тисячі нових випадків. Це захворювання часто залишається непоміченим доти, доки не перейде в стадію прогресування, тому профілактика та припинення куріння мають велике значення.
Це дослідження підкреслює, що відмова від куріння у будь-якому віці може принести значну користь здоров'ю, що підкреслює його важливість як ключову стратегію запобігання раку.
Раніше "Стіна" інформувала, чим врятувати шкіру дитини, яка отримала сонячний опік.
