Сьогодні все більше людей віддають перевагу альтернативному догляду за зовнішністю. Попри широке поширення ін'єкційних та апаратних методик, фахівці попереджають: не всі процедури у сфері косметології безпечні чи однаково ефективні. Особливо якщо їх виконує недостатньо досвідчений майстер.

Докладніше про те, що додати до свого раціону, щоб обличчя стало підтягнутим, як після ботоксу, повідомляє "Стіна", посилаючись на Телевізійну службу новин.

Водночас багато популярних спецій надають позитивний вплив на шкіру обличчя. Так, куркума допомагає впоратися із запаленнями, акне та пігментацією. Імбир посилює мікроциркуляцію крові, що позитивно позначається на кольорі та пружності шкіри.

А шафран, хоч і вважається одним з найдорожчих компонентів, містить речовини, здатні стимулювати вироблення колагену - природного білка, що відповідає за еластичність шкіри обличчя.

З шафрану можна приготувати простий домашній тонік: достатньо заварити кілька ниток гарячої води та дати настоятися.

Хоча ефект від такого засобу не буде миттєвим, як після ботулотоксину, він абсолютно безпечний і сумісний з іншими елементами догляду, що робить його цінним засобом у повсякденній косметології Єдиний недолік — висока вартість і не завжди доступність на полицях магазинів.

Крім використання зовнішніх засобів, важливо вибудовувати догляд за шкірою обличчя у комплексі. Насамперед це стосується сну: саме вночі організм запускає відновлювальні процеси.

Хронічне недосипання негативно впливає стан шкіри, прискорює старіння і погіршує її зовнішній вигляд.

Також лікарі в галузі косметології нагадують, що регулярний вплив ультрафіолету – один із ключових факторів фотостаріння.

Навіть у похмуру погоду бажано використовувати кошти із SPF-захистом. Це проста, але ефективна міра профілактики зморшок, сухості та пігментних плям.

Підтримка водного балансу залишається ще однією важливою складовою догляду за шкірою обличчя. Нестача рідини робить її менш еластичною, з'являються тьмяний колір, дрібні заломи та передчасні зморшки.

Саме тому косметологія акцентує на питному режимі: навіть найефективніший засіб виявиться марним, якщо організм зневоднений.

Зберегти молодість та здоровий вигляд цілком реально без агресивних процедур. Натуральні компоненти, правильні звички та помірність – ось на чому будується ефективний підхід до догляду за шкірою обличчя.

І хоча косметологія пропонує безліч рішень, не варто забувати про перевірені натуральні методи.

Раніше "Стіна" інформувала, які помилки при очищенні обличчя сприяють старінню шкіри.

Нагадуємо, що "Стіна" повідомляла, як правильно змивати з обличчя SPF-кошти.