Август 2025 оказался насыщенным на магнитные бури – ощутимые геомагнитные возмущения происходят почти каждый день. Но ученые призывают не расслабляться, ведь впереди метеозависимых людей ожидают мощные солнечные бури целых три дня подряд. В какие дни следует уделить особое внимание своему здоровью, – информирует «Стена» со ссылкой на данные из MeteoWeather.
Прогноз магнитных бурь на 13-23 августа
Согласно данным приложения MeteoWeather, в последующие 11 дней геомагнитная активность будет высокой, а периоды относительного покоя будут чередоваться с сильными магнитными бурями. Так, с 13 по 17 августа в магнитосфере Земли будет достаточно спокойно – индекс индекса интенсивности зафиксируется на отметке от 2 до 3 баллов, что соответствует неустойчивым геомагнитным условиям. Это означает, что возможны минимальные колебания магнитного поля Земли, обычно не влияющие на энергосистемы, спутники и связь. Для людей такой уровень солнечной активности также остается почти не ощутимым.
Но с 18 августа ситуация существенно изменится – Землю начнет трясти мощная магнитная буря с К-индексом 5, что уже оказывает ощутимое влияние на технологические приборы и самочувствие людей. К-индекс 5 уже указывает на слабую геомагнитную бурю и может вызвать колебания в энергосистеме, работе спутников и кратковременных нарушениях высокочастотной радиосвязи, особенно в высоких широтах. Люди, особенно метеозависимые, могут испытывать ухудшение самочувствия, а именно головные боли, усталость, учащенное сердцебиение, тревожность, перепады давления и общее снижение тонуса.
Прогноз магнитных бурь
Такая ситуация в магнитном поле будет продолжаться в течение трех суток подряд: 18,19 и 20 августа. 21 августа интенсивность колебаний снизится до К-индекс 3, но уже 22 августа индекс вырастет до 4 баллов, что также будет отражаться на состоянии здоровья. А 23 августа ожидается спокойным в геомагнитном смысле – К-индекс не превысит 2 балла.
Советы метеозависимым
Поэтому метеозависимым людям следует быть особенно внимательными в дни магнитных бурь и рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок, следить за питанием и избегать стрессовых ситуаций, а в случае резкого ухудшения самочувствия и проблем с давлением – обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Напомним, практические советы, как пережить магнитные бури без ущерба для здоровья.
Обратите внимание, эксперты рассказали, как с помощью кофе похудеть и оздоровить организм.
