Приготування ролів вдома - це захоплюючий і творчий процес, який може стати чудовим способом порадувати себе та близьких смачними та корисними стравами.

Докладніше про те, як правильно готувати роли та суші вдома, читайте в нашому матеріалі.

Для приготування роликів вам знадобляться такі інгредієнти:

  • Рис для суші
  • Нори (водорості для суші)
  • Свіжі морепродукти (лосось, тунець, креветки, кальмари)
  • Овочі (огірок, авокадо, редька, імбир)
  • Суші-соус
  • Васабі
  • Імбир маринований

Приготування:

  1. Приготуйте рис для суші. Для цього промийте рис у холодній воді кілька разів, доки вода не стане прозорою. Потім залийте рис водою у співвідношенні 1:1,5 і варіть на повільному вогні протягом 15-20 хвилин, доки вся вода не вбереться. Готовий рис остудіть до кімнатної температури.

  2. Підготуйте начинку. Наріжте морепродукти та овочі на тонкі смужки.

  3. Застеліть бамбуковий килимок харчовою плівкою. Покладіть лист норі на килимок, блискучою стороною вниз.

  4. Розподіліть рис по листку норі, залишаючи вільними 1-2 см по краях.

  5. Покладіть начинку по центру рису. Розподіліть начинку рівномірно по всій ширині листа.

  6. За допомогою бамбукового килимка поверніть рол. Починайте знизу і акуратно загортайте рол, поступово підтягуючи килимок вгору.

  7. Змочіть гострий ніж холодною водою та розріжте рол на порції.

  8. Подавайте роли з маринованим імбиром, васабі та суші-соусом.

Порада:

  • Для того, щоб роли вийшли щільнішими, використовуйте рис для суші, приготовлений за спеціальною технологією.
  • Якщо у вас немає бамбукового килимка, можна використати харчову плівку.
  • Щоб роли не розвалювалися під час різання, змочуйте ніж холодною водою перед кожним розрізом.

Експериментуйте з різними начинками та соусами, щоб знайти свій улюблений смак ролів.

Раніше "Стіна" інформувала, який суп найшкідливіший для організму.

Нагадуємо, чи потрібно їсти суп кожен день.