Гіпертонія – серйозне захворювання, яке потребує спеціалізованого лікування. При збільшенні тиску та погіршенні стану здоров'я настійно рекомендується спочатку звернутися до лікаря. Він призначить необхідні ліки для цього випадку. По-друге, важливо приймати їх за повторного підвищення тиску, пише news24.

Але що робити, якщо не виявилося необхідних пігулок під рукою? Можна скористатися народними методами, про які буде розказано у цій статті. Проте слід пам'ятати, що вони аж ніяк не замінюють традиційне лікування!

Звичайна вода чудово підходить для зниження тиску. Можна опустити ноги або руки до ліктів у гарячій воді на 15 хвилин. Це один із найшвидших народних способів упоратися з підвищенням тиску.

Також корисно стати під гарячий душ. Вода, що тече на вас, має бути комфортної температури. Якщо немає можливості прийняти душ, можна просто помити голову гарячою водою.

Контрастні ванни для ніг або рук також можуть допомогти. Якщо тиск піднявся, проведіть цю процедуру. Ефект стане помітним через 10-15 хвилин.

Напої також можуть бути корисними у разі підвищення тиску. Лимонна вода – один із найкращих варіантів. Додайте 10 крапель лимонного соку до склянки води, добре перемішайте і випийте. Також можна приготувати мінеральну воду з лимонним соком та чайною ложкою меду. Дія напою збережеться приблизно пів години.

Чай з каркаде здатний як знижувати, і підвищувати тиск, залежно від способу приготування. Залийте каркаде холодною водою, дайте настоятися 3-5 хвилин і випийте.

Для допомоги з гіпертонією можна використовувати різні народні методи. Один із них — застосування компресів. Можна використовувати компрес із яблучним оцтом або гірчичниками. Для цього змочіть шматочок тканини в яблучному оцті та прикладіть до ступнів або на шию. Очікування близько 10 хвилин допоможе впоратися із підвищеним тиском. Гірчичники можна докласти до литок ніг для того ж ефекту, але не більше 10 хвилин.

Вживання калини, змішаної з медом, може допомогти знизити тиск і покращити самопочуття, особливо в другій половині дня, оскільки ягоди та мед мають заспокійливий ефект.

Кориця також корисна при гіпертонії. Можна розчинити чайну ложку меленої кориці у склянці кефіру та випити перед сном.

Корисно вживати запашну гвоздику, перемелену між їдою 5 разів на день у невеликій кількості - на кінчику ножа. Припиніть вживання гвоздики, коли симптоми хвороби зменшаться.

Насіння кропу також може допомогти впоратися з підвищеним тиском. Приймайте по одній столовій ложці щодня для зменшення симптомів.

Крім того, ефективним способом може бути очищення судин. Залийте 1 кілограм порошку хрону м'ясорубкою 3 літри води, потім приймайте по 1 столовій ложці тричі на день протягом 1-3 місяців.

Також важливо вживати магній, який допоможе очистити організм та знизити показники тиску. Розчиніть столову ложку магнію в літрі теплої води, додайте столову ложку меду та сік лимона, потім вживайте по маленьких ковтках протягом дня. Це допоможе не тільки з тиском, а й очистить печінку, кров та лімфу.

Важливо пам'ятати, що народні методи можуть бути корисними як доповнення, але не заміною традиційного лікування, прописаного лікарем.

Раніше "Стіна" інформувала, який дешевий продукт здатний швидко зменшити тиск.

Нагадуємо, які методи здатні швидко знизити артеріальний тиск.