Метеозалежним слід тримати аптечку ближче
Мешканців та гостей столиці попередили про затяжну магнітну бурю. Небезпечними стануть два дні – 9 та 10 березня, розповідає "Стіна".
Магнітні бурі можуть істотно вплинути на фізичний стан людей. Метеозалежним слід готуватися до нудоти, сильного головного болю та дратівливості.
Варто нагадати, що магнітні бурі – реакція магнітосфери на різкі сплески та тиск сонячного вітру. Під впливом цих явищ магнітне поле Землі починає вагатися, що впливає на всю атмосферу планети і, відповідно, на людину.
Бурі можуть тривати від кількох годин до кількох днів, і їхня сила прямо впливає на фізичний стан та настрій людей. Як пом'якшити їх вплив на здоров'я:
- Слідкуйте за прогнозами магнітних бурь.
- Залишайтесь у приміщенні.
- Уникайте стресу та перевтоми.
- Застосовуйте прийоми розслаблення (медитація, глибоке дихання, йога).
- Слідкуйте за вашим здоров'ям.
Важливо пам'ятати, що реакція кожного організму на магнітні бурі може бути різною, тому необхідно звертати увагу на свої відчуття та, за необхідності, вживати заходів щодо пом'якшення їх впливу.
Якщо ви відчули погіршення стану здоров'я під час магнітної бурі:
- Прийміть теплий душ або ванну.
- Прийміть аналгетик чи спазмолітик.
- Відпочиньте. Дайте своєму організму час відновитись.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що вже з 1 квітня для українців починають діяти нові правила ввезення гуманітарної допомоги.
Також ми писали, що українцям планують переписати зарплати – у Національному банку вже попередили, що готують роботодавці.
Нагадуємо, що Верховна Рада запроваджує нову заборону - торкнеться кожного будинку та квартири українців.
