В июне украинцы столкнутся с частыми магнитными бурями
В начале июня ожидаются вспышки на Солнце, которые будут приводить к нескольким магнитным бурям разной интенсивности в течение первого летнего месяца. Подобные явления могут отразиться на самочувствии украинцев. Об этом пишет "ТСН".
В такие дни многие могут испытывать усталость, головную боль, нарушение сна, головокружение из-за того, что магнитные бури негативно влияют на организм человека.
Люди, страдающие от метеозависимости, будут испытывать неприятные симптомы даже во время слабых вспышек на Солнце. Поэтому важно быть готовыми к возможным последствиям.
В июне две тысячи двадцать третьего года ожидаются несколько магнитных бурь различной интенсивности:
- слабые - 1, 7, 16 и 30 июня;
- средние - 10, 28 и 29 июня;
- сильные - 2, 18, 19 и 20 июня.
Для большинства людей слабые магнитные бури проходят незаметно, но люди, страдающие от метеозависимости, могут испытывать некоторые симптомы.
Это может проявляться как уменьшение работоспособности, общее недомогание, так и повышенная нервная и эмоциональная напряженность.
Средние и сильные магнитные бури ощущают все. В такие дни следует быть готовым к слабости, головным болям, повышенному давлению и обострению некоторых хронических заболеваний.
Даже если у вас устойчивый организм, будет лучше подготовиться заранее к возможным вспышкам на Солнце. Перед этим необходимо проверить наличие в домашней аптечке препаратов от головной боли и высокого давления.
Важно избегать перегрузки на работе, чтобы организм мог легче переносить магнитные бури. Кроме того, стоит учесть следующие рекомендации:
- не стоит употреблять алкогольные напитки, энергетики, кофе — они могут ослабить организм и усугубить влияние вспышек на Солнце, лучше пить больше воды;
- добавление физической активности в свою жизнь, например, важна прогулка на свежем воздухе в такие дни;
- контрастный душ поможет улучшить самочувствие и вернуться в сознание.
Врачи также рекомендуют заботиться о хорошем сне и соблюдать режим. Эти рекомендации особенно актуальны в дни вспышек на Солнце.
Накануне специалисты предупредили, что магнитная буря выходит на пик.
До этого на Землю обрушилась мощная магнитная буря - как уберечься.
Также синоптики забили тревогу - Украине грозили сразу три стихийных бедствия.
