Многие, чтобы улучшить свое состояние здоровья, обращаются к комплексным препаратам или витаминам, а если наблюдаются еще и такие симптомы как высокое давление, или же , к примеру, кашель, то похода в аптеку точно не избежать. Но лишь единицы знают о том, что существует "копеечное" и при этом довольно действенное средство, которое прекрасно справляется с рядом недомоганий. Речь идет о простой специи под названием кардамон, которую большинство кладет лишь в суп. Об этом пишет портал НовостиЮinfo.
К чудодейственным свойствам кардамона не зря обращаются в восточных культурах, ведь в этой простой на первый взгляд специи таится целый ряд полезных способностей. В первую очередь кардамон "умеет" снижать артериальное давление и нормализировать уровень сахара в крови, снижая его до нормальных показателей и предотвращая скачки в дальнейшем.
Результаты исследования свойств кардамона говорят о том, что эта специя незаменима для людей с диабетом. Кроме того, кардамон славится антиоксидантными и противораковыми способностями, за что его прозвали "королём пряностей".
Те, кто употребляет кардамон, легче справляются с лишними сантиметрами, а также меньше нервничают и легко избавляются от давящего чувства депрессии.
Кроме того, даже при кашле во время сезонных заболеваний следует принимать кардамон в пищу и делать из него специальные растворы. Если мучает слизь при таких болезнях как астма, бронхит, простуда и кашель, то следует развести в кипятке корицу и кардамон и полоскать этой смесью горло.
Категорически запрещается употребление кардамона тем, кто страдает болезнями ЖКТ, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритами.
Ранее "Стена" писала, что как утверждают эксперты, далеко не все каши приносят пользу: существует и рейтинг вредных каш
Подписывайтесь на наш канал в Telegram (https://t.me/ukrainianwall)
