Комаровський дав поради, які допоможуть прожити довше

Відомий в Україні та за її межами педіатр Євген Комаровський має велику аудиторію, яка прислухається до його порад. В програмі "Хард з Влащенко" на телеканалі "Україна" Євген Комаровський розкрив секрети довголіття.

Євген Комаровський. Фото: скріншот YouTube-відео
Євген Комаровський. Фото: скріншот YouTube-відео

В першу чергу педіатр радить українцям постійно давати тілу фізичні навантаження. Як тільки людина перестає рухатися або ж відбувається нестача фізичних навантажень, еволюція або Боженька дає сигнал, що ця людина не рухається, значить він еволюції не потрібен.

Також доктор радить не нехтувати й близькістю подружжю. Якщо у людини немає інтимних відносин, природі він теж не потрібен. Тому, Комаровський в ефірі дав пораду українцям не переставати рухатися, він закликав смикатися до останнього.

Якщо не виходить, педіатр радить себе змушувати, якось розв'язувати цю проблему, оскільки це кінець кінцем сигнали.

Не менш важливо, щоб в оточенні людини знаходилися тільки добрі люди. Погано, якщо вдома постійно відбувається з'ясування відносин або того гірше, мордобій.

Він радить в таких випадках змінювати життя. Краще, на думку доктора, жити в орендованому житлі, але не бачити щодня людину, яку не любиш або ненавидиш.

Такі негативні емоції, нагадав педіатр, дуже шкодять здоров'ю людини. Нерідко через негативні емоції відбуваються викиди адреналіну, спазми судин, що не дуже добре.

Комаровський також торкнувся і такої проблеми, як невдоволення роботою. Якщо начальник-хам, він радить міняти роботу, його поведінку не можна виправдати ніякими грошима.

Він додав, що якщо на чоловіка підвищує вдома голос дружина, у нього є можливість піти від неї. Але якщо, наприклад, на військовослужбовця кричить офіцер — він цього зробити не може.

Раніше портал "Стіна" повідомляв, що Комаровський дав поради, як батькам створити теплі стосунки з дітьми.

Також ми писали, що Комаровський показав онуків на новорічному знімку.

Популярні новини зараз

"Були холопами, стали рабами": Алла Пугачова жорстко втоптала в багнюку путіна і частину своїх співгромадян - браво

Не візьмуть жодної копійки: мешканці 8 областей отримали право на безкоштовне опалення – куди звернутись

Низка останніх оновлень ПриватБанку засмутила клієнтів: платити доведеться нам

НБУ ввів в обіг нові гроші: який номінал та як виглядають

Показати ще

Нагадуємо, що Комаровський дав поради, що слід робити в першу чергу при болях в горлі. Він пояснив так зване правило "першої чашки".