На ряду с высокой солнечной активностью и невыносимой жарой в ближайшие дни украинцам предется бороться с плохим самочувствием и раздражительностью из-за сильнейшего геошторма, который ожидается 28 и 29 июля. Поэтому очень важно знать, как уберечь себя от последствий магнитной бури и облегчить свое состояние. Об этом пишет РБК-Украина.
Геошторм выской силы накроет нашу планету уже во вторник, 28 июля, и продлится на протяжении двух суток. В этот период обостряется вероятность ухудшения здоровья людей и плохого самочувствия. Кроме того, геошторм подобной мощности может также сказаться на работе электронных устройств, средств связи и каналов телекоммуникации.
28 и 29 июля люди могут заметить, что испытывают проблемы со сном, излишннее беспокойство и беспричинную раздражительность. Будет отмечаться нервозность и перепады настроения, не связанные с ситуацией, а также возможна потеря концентрации, рассеянность, напряжение, головные боли. Поэтому очень важно в указанный период отказаться от любых физических нагрузок и активного времяпровождения, не употреблять тяжелую пищу и пить много жидкости, в особенности - чистой питьевой воды.
Кроме того, полезными станут расслабляющие чаи, успокаивающие напитки и ванны, в которые можно добавить морскую соль или аромамасло.
Категорически рекомендуется отказаться от алкогольных напитков, курения, чрезмерного количества кофе и энергетических напитков, следует побольше отдыхать, спать и гулять на свежем воздухе.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram (https://t.me/ukrainianwall)
