Арестович записав відео з порадами, Як допомогти психіці під час війни

Радник голови офісу президента України Олексій Арестович з початку війни постійно спілкується з народом. Він ділиться свіжою інформацією з фронту, а також допомагає українцям пережити цей непростий період. Його вже визнали "крашем" багатьох українок. Цього разу Арестович у себе в Instagram дав корисну пораду, як не зламатися, отримуючи не райдужні новини з фронту, вірити в перемогу і зберегти психіку до закінчення війни.

Олексій Арестович. Фото: скріншот YouTube-відео
Олексій Арестович. Фото: скріншот YouTube-відео

Радник глави ОП, який теж пройшов війну, навчався теології та психології, знає толк в тому, як пережити війну.

Він поділився, що зараз настає для багатьох українців непростий період, коли проявляється паніка, істерика, вина, людина шукає винних.

Спочатку війни натхненні успіхами українських військових українці були на підйомі, але вже йде 47-ий день війни і емоційних сил поменшало як у простих громадян, так і у військових.

Арестович і раніше попереджав, що легко не буде, армія рф при всій своїй неорганізованості досить велика, тому перемога не буде простою.

У світлі останніх подій у Київській області, новин про хімічну атаку в Маріуполі, інформація про яку перевіряється, українці почали шукати винних.

Перша порада Арестовича, коли пишуть гнівні новини уявити, що вся Україна - Будинок і потрібно його утримати цілим, думати, як він розквітне після перемоги.

Також читаючи новини про "зраду", здачу України та інше, радник глави ОП радить ще раз прочитати ще цей текст і сприймати його так, ніби це писав ваш близький друг. Тоді ви побачите, що в навіть в самому "сраному" повідомленні є своя логіка.

Арестович закликав поводитися як" розвідники "і"контррозвідники". Розвідник шукає друзів серед ворогів, а контррозвідник - навпаки.

Він додав, що психологічно виживе та людина, яка думає про людей добре. Той, хто думає про людей погано, руйнує сам себе.

Потрібно, навіть якщо йдуть погані новини - про захоплення в полон наших бійців, розстріл мирного населення, потрібно залишатися сильним. Коли все добре, сильним залишатися простіше.

Увага! Якщо ви помітили переміщення ворожої техніки або бензовозів, негайно повідомляється про це за допомогою телеграм-бота: @stop_russian_war_bot.

Так само про переміщення ворога можна повідомляти в додатку"Дія".

Ні в якому разі не поширюйте інформацію про пересування українських військ, техніки, загонів теробороні, не повідомляйте, куди ворог потрапив ракетами в режимі реального часу. Нагадуємо, за це введена кримінальна відповідальність.

Раніше портал "Стіна" повідомляв, що Арестович розповів про найгірший сценарій розвитку війни в Україні.

Також ми писали, що Арестович відреагував на чутки, чи можлива повторна атака на Київ.

Нагадуємо, що Арестович прогнозує, що погода може допомогти Україні в боротьбі з окупантами.